Тичам в местен парк два или три пъти седмично. Вероятно трябва да правя повече, отколкото правя, но също така вдигам тежести заедно с това кардио. Тилман Фертита
Диетата за катерене през цялото време всъщност не се различава от диетата за живот. Не е като кардио спортовете, при които всеки ден изгаряте милион калории. Алекс Хонълд
Ако се наложи да се натрупам за роля, ще тренирам повече с тежести. Ако трябва да отслабна за нещо, ще направя повече кардио. Обикновено така става. Долф Лундгрен
Les Mills портфолиото съдържа разнообразни занимания от BodyBalance – за разтягане и релаксация, до BodyPump и BodyCombat - за извайване на мускули или спиращо дъха кардио. Източник: интернет
Нараства честотата на инфарктите, инсултите, белодробния емболизъм, съдови и артериални тромбози“, каза в интервю за БГНЕС директорът на кардио отделението на болница "Света Анна“ в София д-р Рада Прокопова. Източник: интернет
1. Кардио преди силова тренировка Можете да правите кардио преди силова тренировка, но единствено под формата на лека загрявка. Източник: интернет
cardio