Съществително име - мн. ч. членувано
Думата е производна от шамфъстък
За диетата, основана на растителни източници, шамфъстъците са ценен източник на всичките 9 есенциални аминокиселини. Източник: интернет
Проучване, проведено от Университета на Корнел, САЩ, публикувано в Nutrients, е показало, че антиоксидантният капацитет на шамфъстъците е значително по-висок от този на други известни антиоксидантни храни. Източник: интернет
Освен това шамфъстъците са ценен източник на фибри. Източник: интернет
Ценни източници са боровинките, нарът, черешите и шамфъстъците. Източник: интернет