Глагол - сег. вр., 2 л., мн. ч.
Думата е производна от стягам
Вдишвайте и издишвайте бавно, като отпускате и стягате корема си. Източник: интернет
Отпускате една дупка на колана, който стягате от доста време. Източник: интернет
Стягате ли наистина куфарите си? Източник: интернет