издишайте
Глагол - повелително наклонение, мн. ч.
Думата е производна от издишам
Примери
Вижте себе си като малко дете, крехко и уязвимо, и вдишайте. Усмихнете се с любов на това малко дете в себе си и издишайте.
Повторете 5 пъти, като вдишвайте когато палецът приближи върха на носа ви, задръжте въздухът и после бавно издишайте, докато ръката се изправи.
След това бързо издишайте въздуха от белите дробове.
Превод на английски език
exhale